semanticdave.se

En webbplats under konstruktion

Hur mycket kan man sträcka då?

Jag undrar om jag inte är lite IT-skadad. Tog av ortosen och vinklade foten uppåt tills det tog stopp. Då tänkte jag att jag skulle vilja fortsätta tills senan gick av för att sedan klicka Undo. För att veta hur mycket senan kan sträckas.

Imorgon är det 6 veckor sedan skadan uppstod. Fortsatta framsteg görs. Har gjort lårcurl några gånger på gymmet, bara för att jag kan. 10 kilo är dock långt från de 40 jag brukade lägga på, men jag måste ju vara försiktig.

Omvinkling på måndag, då är det noll till 7,5 grader uppåt som gäller.

Jag känner redan senan sträckas.

SemanticDave @ 2011-07-22 17:09:40 » Permalänk

rehab avsliten hälsena

SIDA 1